Fronleichnamswanderung

Donnerstag, 20. Juni 2019

um 10:00 Uhr (Abmarsch)

ab Vereinsraum am Bierbaum

 

Vereinsfahrt

Samstag, 7. September 2019

um 8:00 Uhr (Abfahrt)

ab Apostelkirche am Bierbaum

 

 

 

 

TuS Bierbaum 1953 e.V.
Kalver Str. 56
58511 Lüdenscheid

 

vorstand@tus-bierbaum.com

Bisherige Besucher:

TuS Bierbaum 1953 e.V.
TuS Bierbaum 1953 e.V.

Jedermann - Sport für Männer

Wie schon aus dem Namen der Riege hervorgeht, ist „jeder Mann“ ab 18 Jahre willkommen. Es gibt keine strenge Ausrichtung auf eine Sportart. Ebenso ist diese Gruppe keine Leistungsriege. Männer, die Lust auf Sport haben, finden sich hier ein.

Mit Erwärmungsspielen, Dehnung, Gymnastik, Lauf- und Ballspielen werden die zweistündigen Übungsabende abwechslungsreich gestaltet. Ziel ist es, Gelenkigkeit, Elastizität, Muskulatur und Fitness zu erhalten oder zu erhöhen. Wobei die Rückengymnastik einen Schwerpunkt bildet.

Dieses wird mit viel Spaß und Fröhlichkeit absolviert. Fahrten, Wanderungen, Ausflüge und andere Aktivitäten während des Jahres außerhalb der Sporthalle werden intensiv gepflegt.

 

 

Montag

 

19.45 - 21.45 Uhr

 

Turnhalle Bierbaum

 

Leitung: Herbert Koschek

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